Naturalna pielęgnacja to droga, którą podąża coraz więcej osób, aby uzyskać piękną cerę, gładkie, nawilżone ciało oraz zadbane włosy. Jest ona polecana każdemu, kto ceni naturalne rozwiązania, ekologiczne podejście oraz łagodne, jednak nadal skuteczne kosmetyki.
1. Kosmetyki naturalne do twarzy – oczyszczanie
Produkty do twarzy z naturalnym składem, które stosujemy w celu jej oczyszczenia, powinny być przede wszystkim delikatne dla naszej skóry. Brzmi enigmatycznie, jednak czasem warto polegać na zapewnieniach producenta. Jednym z najlepszych wyborów będzie oczyszczanie dwuetapowe. Pierwszym etapem jest rozpuszczenie makijażu (lub zanieczyszczeń) za pomocą balsamu lub masełka oczyszczającego. Naturalna pielęgnacja twarzy może na tym etapie opierać się na gotowym produkcie, np. Łagodnym balsamie do demakijażu z masłami roślinnymi. Kolejny krok powinno stanowić dogłębne oczyszczenie – do tego celu warto wykorzystać kosmetyki naturalne do twarzy z delikatnym detergentem jak np. w Łagodnym żelu myjącym.
2. Osuszanie twarzy
Po oczyszczaniu ważne jest, aby wysuszyć twarz jednorazowym, papierowym ręcznikiem lub specjalnie przeznaczonym do tego celu ręczniczkiem do twarzy. Warto pamiętać, by ten materiałowy często wymieniać – w tradycyjnych ręcznikach pozostawianych w wilgotnych łazienkach aż roi się od bakterii. Należy też wystrzegać się pocierania twarzy, ponieważ może spowodować to uszkodzenie naskórka i rozprowadzenie bakterii. Najlepszym sposobem na wytarcie twarzy będzie osuszanie jej ruchem stemplującym. Podobnie będzie w przypadku osuszania całego ciała – należy zadbać o to, by nie podrażniać dodatkowo skóry ręcznikiem po kąpieli oraz aby od razu po niej nałożyć balsam nawilżający.
3. Naturalna pielęgnacja twarzy kremem
Kosmetyki naturalne do twarzy mogą być bogate w konkretne składniki aktywne lub mieć dane właściwości – np. nawilżające, czy też regenerujące. Naturalne produkty do pielęgnacji skóry zazwyczaj nie zawierają składników chemicznych, czy też syntetycznych. Przy wyborze naturalnego kremu do twarzy najlepiej skupić się na naszych potrzebach i głównym celu. Jeśli mamy problem z przesuszeniem, warto pomyśleć o kremie z kwasem hialuronowym i ceramidami. Gdy mierzymy się z przebarwieniami lub trądzikiem świetnym wyborem będzie stosowanie kremu z witaminą C lub retinalem. W przypadku przebarwień doskonale sprawdzi się również naturalne Serum na przebarwienia potrądzikowe.
4. Ochrona przed słońcem
Niezbędnym krokiem w codziennej rutynie pielęgnacyjnej powinien być krem z wysokim filtrem, najlepiej SPF 50 lub SPF 50+. Jak wiadomo, słońce nie jest sprzymierzeńcem naszej skóry. Przyczynia się m.in. do szybszego fotostarzenia, może powodować przebarwienia, a nawet nowotwory. Dlatego tak ważna jest codzienna i całoroczna ochrona przed promieniowaniem UV, która pozwala zachować zdrowie, a także młody wygląd na długi czas. Produkt z filtrem to najlepszy kosmetyk przeciwstarzeniowy!
5. Kosmetyki naturalne do włosów
Czy wiedzieliście, że kosmetyki, którymi myjecie włosy, mogą mieć wpływ na stan cery? Gdy nakładamy je na włosy, mają one kontakt nie tylko ze skórą głowy, ale również twarzy. Jeśli wybierzemy zatem odpowiednio dobrane kosmetyki naturalne do włosów, nie wpłyną one negatywnie na naszą skórę. Jednym ze świetnych naturalnych rozwiązań dla naszych włosów jest Ochronny szampon nawilżający. Jeśli chodzi o odżywkę, uniwersalnym produktem będzie m.in. nasza Delikatna odżywka nawilżająca.
6. Wsparcie bariery hydrolipidowej skóry
W 10 krokach naturalnej pielęgnacji nie może zabraknąć punktu mówiącego o BHL. A co to takiego? W pielęgnacji skóry bardzo ważne jest zadbanie o płaszcz hydrolipidowy (inaczej barierę lub warstwę hydrolipidową, lipidową lub wodno-tłuszczową). Znajduje się ona bezpośrednio w warstwie rogowej naskórka, czyli najbardziej zewnętrznej warstwie skóry. Chroni ona naszą skórę m.in. przed wysuszeniem. Dlatego też warto w pielęgnacji uwzględnić naturalne kosmetyki do twarzy i ciała zawierające składniki pomagające w jej ochronie i odbudowie. Zaliczamy do nich m.in. ceramidy, kwas hialuronowy, czy też skwalan i niacynamid.
7. Pielęgnacja przeciwstarzeniowa
Naturalna pielęgnacja to nie tylko odżywienie i nawilżenie skóry, ale również profilaktyka przeciwstarzeniowa. Za sprawą naturalnych kosmetyków możemy widocznie wygładzić skórę i zmniejszyć widoczność drobnych zmarszczek. W tym celu warto więc zaopatrzyć kosmetyczkę w produkty z retinalem bądź retinolem i/lub inne składniki, które wesprą naszą walkę ze zmarszczkami. Takimi surowcami są np.: Liftiss®SB (pozyskiwany z miąższu owoców baobabu), olej z opuncji figowej czy Glycotensyl® (połączenie dwóch polisacharydów: alginianu pochodzenia morskiego i polisacharydu pochodzenia biotechnologicznego).
8. Delikatne złuszczanie
Pielęgnacja, nawet najbardziej naturalna, nie da nam oczekiwanych rezultatów, jeśli nie nałożymy jej na odpowiednio przygotowaną skórę. Kluczową rolę w tej kwestii odgrywa dobrze dobrany naturalny peeling. Dogłębnie oczyści on skórę, delikatnie usunie martwy i zalegający naskórek, bez naruszenia naturalnej warstwy hydrolipidowej skóry. Peeling może stosować np. raz w miesiącu, częściej lub rzadziej, w zależności od indywidualnych potrzeb i stosowanej pielęgnacji.
9. Naturalna pielęgnacja ciała
Często pomijanym elementem pielęgnacji, zwłaszcza zimą i jesienią jest dbanie o skórę całego ciała. Zazwyczaj jednak ograniczamy się do aplikowania kosmetyków wyłącznie na twarz, zapominając, że inne partie również wymagają nawilżenia, odżywienia i regeneracji. Kosmetyki naturalne do ciała mogą widocznie poprawić kondycję skóry, ujędrnić ją i wspomóc walkę np. z rozstępami i z cellulitem. W tym aspekcie możemy sięgnąć po balsam czy olejek do ciała.
10. Antyoksydanty
Antyoksydanty (inaczej przeciwutleniacze) to wszystkie substancje, które są w stanie neutralizować negatywne działanie wolnych rodników powodujących powstawanie zmarszczek. Jeśli więc chcemy dłużej cieszyć się zdrową, piękną skórą, wato wzbogacić pielęgnację m.in. w witaminy (A, C i E), karotenoidy i koenzym Q10.