Skóra jest największym organem w naszym ciele, zajmującym od 1,5 do nawet 2 metrów kwadratowych. Chroni nas przed działaniem szkodliwych czynników i to jej zawdzięczamy pełne zabezpieczenie naszego organizmu przed światem zewnętrznym. Niestety z wielu względów cała nasza pielęgnacyjna uwaga skierowana jest wokół dbania o cerę i włosy, przez co często zapominamy o skórze poniżej naszego dekoltu. Jak zatem możemy to nadrobić i wdrożyć odpowiednią naturalną pielęgnację całego ciała? O tym w naszym poradniku.
Naturalna pielęgnacja ciała powinna stać się naszym priorytetem, jeśli zależy nam na zdrowej i pięknej skórze. Jej podstawy obejmują dokładne mycie skóry, złuszczanie martwego naskórka, odżywianie, regenerację oraz ochronę przed promieniami UV z zastosowaniem kosmetyków ze składnikami pochodzenia naturalnego. W każdym z tych kroków pielęgnacyjnych najistotniejsze jest zachowanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry, tzw. NMF (Natural Moisturizing Factor — naturalnego czynnika nawilżającego). Prawidłowo dobrana naturalna pielęgnacja ciała powinna utrzymywać NMF na stałym poziomie. Wszystko po to, by zachowywać elastyczność i jędrność skóry oraz naturalną strukturę bariery hydrolipidowej na powierzchni naskórka. Dzięki takiemu działaniu skóra odwdzięczy się nam gładką, jędrną strukturą oraz ochroni nasz organizm przed działaniem czynników zewnętrznych.
Naturalna pielęgnacja ciała polega m.in. na świadomym podejściu do pielęgnacji i stosowaniu naturalnych kosmetyków. Ich podstawą powinny być łagodne detergenty i konserwanty dopuszczone do stosowania w kosmetykach naturalnych oraz poszczególne substancje naturalnego pochodzenia, znane ze swojego dobroczynnego wpływu na skórę. Każdy ze składników powinien mieć delikatne działanie – łagodnie myć, złuszczać lub też chronić naszą skórę. Dobrze dobrane kosmetyki naturalne nie podrażniają, a wręcz łagodzą podrażnienia oraz regenerują nasz naskórek.
Kosmetyki naturalne powinny cechować się nie tylko swoim pozytywnym oddziaływaniem na skórę, ale także na naszą planetę. Zazwyczaj posiadają one szereg certyfikatów świadczących o nietestowaniu ich na zwierzętach, użyciu do ich produkcji ekologicznych komponentów lub organicznych składników.
Pierwszy etap naturalnej pielęgnacji ciała obejmuje mycie ciała. Kosmetyki naturalne przeznaczone do tego celu opierają się przede wszystkim na delikatnych detergentach pochodzenia naturalnego, które nie tylko nie doprowadzają do przesuszenia skóry, ale dodatkowo ją nawilżają. Takim naturalnym produktem do mycia ciała może być np. Hipoalergiczne mydło z prebiotykami, który zawiera naturalne składniki aktywne oraz pre- i postbiotyki wzmacniające naturalną barierę ochronną skóry. Produkt w przeciwieństwie do kosmetyków zawierających silne detergenty przeciwdziała nieprzyjemnemu uczuciu ściągnięcia i wysuszenia.
Naturalna pielęgnacja ciała nie może obejść się bez naturalnych sposobów na złuszczanie martwego naskórka. Delikatnie wypeelingowana skóra jest gotowa na kolejne kroki pielęgnacyjne, w tym dogłębne nawilżenie. Głównym składnikiem naturalnych produktów złuszczających jest sól i cukier, które w połączeniu z naturalnymi olejami doskonale zatrzymują wilgoć w naszym naskórku. W naturalnej pielęgnacji warto postawić na biodegradowalne peelingi z wykorzystaniem zmielonych ziaren kawy. Tego typu produkty mają dodatkowe działanie ujędrniające. Podobnie jest w przypadku szczotki do masażu ciała wykonanej z włosia z włókien liści agawy. Świetnie sprawdza się podczas ujędrniającego automasażu oraz delikatnego peelingu ciała.
Naturalna pielęgnacja ciała to także naturalna depilacja. Oczywiście nie jest to obowiązkowy element, jednak warto o nim wspomnieć w kontekście naturalnego dbania o nasze ciało. Naturalna depilacja powinna opierać się na delikatnych produktach zmiękczających włoski – do tego celu można użyć np. łagodnego mydła. Podczas depilacji należy postawić na maszynki do golenia wielorazowego użytku z wymiennymi nasadkami lub żyletkami. Im mniej plastiku, tym lepiej dla naszej natury. Bezpośrednio po depilacji należy pamiętać o regeneracji naskórka z zastosowaniem np. Olejku ochronnego do ciała. Zawarte w nim naturalne oleje regenerują, odżywiają oraz uelastyczniają skórę.
Na co dzień nie możemy się obejść bez podstawowego produktu w pielęgnacji, jakim jest naturalny balsam do ciała. To absolutny must have w codziennej rutynie, dlatego warto wybrać produkt, który z chęcią będziemy aplikować na naszą skórę. Idealny, naturalny balsam do ciała powinien szybko się wchłaniać, doskonale nawilżać, być wydajny i nie kleić się podczas nakładania. Dodatkowym atutem naturalnego balsamu może być poprawa wyglądu naszej skóry bezpośrednio po aplikacji. Tak właśnie jest w przypadku Nawilżającego balsamu rozświetlającego z naturalnymi pigmentami, który nadaje skórze satynowego blasku, subtelnie wyrównując i poprawiając jej koloryt. Zawarte w nim drobinki odbijają światło, sprawiając, że skóra wygląda na aksamitnie miękką, gładką i rozświetloną.
Naturalna pielęgnacja ciała opiera się również na ochronie przed promieniowaniem słonecznym. Obecnie bardzo powszechne jest stosowanie kremów z filtrem UV na twarz, szyję i dekolt. Nie zapominajmy jednak o aplikacji balsamu ochronnego na skórę całego ciała, szczególnie w słoneczne dni. Promienie UV docierają do naszej skóry równomiernie – także w zakamarki, gdzie nasza skóra jest najwrażliwsza. W jej ochronie pomoże nam naturalny Ochronny balsam do ciała UVA UVB SPF 50+ o dodatkowym działaniu nawilżającym, regenerującym i antyoksydacyjnym.
Podsumowując, naturalna pielęgnacja ciała to doskonałe rozwiązanie, jeśli chcemy zadbać zarówno o nasze ciało, jak i o nasze środowisko naturalne. Biorąc pod uwagę samą pielęgnację skóry, czerpiąc z natury, możemy uzyskać o wiele więcej, zachowując naturalny balans w naszej skórze. Wyselekcjonowane, dobrze dobrane naturalne składniki harmonijnie oddziałują na zachowanie bariery hydrolipidowej w naskórku i utrzymanie jej odpowiedniego poziomu nawilżenia.
eeny meeny jest marką
